Salada de Frutas de Inverno

No inverno fica muito mais difícil comer frutas, não é? Nessa época a gente esquece de coisas muito básicas pra saúde e fica muito preguiçoso delas, como tomar água, comer frutas e verduras, procuramos mais os alimentos mais quentinhos e gordurosos, pois é uma necessidade do nosso organismo mesmo, é natural, quando está frio, procurar o calor e os alimentos gordurosos, doces e tudo que ofereça a sensação de calor.
Bom, essa saladinha de frutas é (pasme) QUENTE!
Quente não... AMORnado rsrs

INGREDIENTES:
1 Banana
2 fatias de abacaxi
1 maçã
1 colher de sopa de Massala para Vaata (que é ótima opção de tempero no outono/inverno seco)
Um punhado de uva passas
Canela a gosto

PREPARO:
Para a Massala, que você pode preparar um potão misturando os seguintes ingredientes e guardando em um potão para usar em várias receitas
3 cs de canela em pó
3 cs de gengibre em pó
1 cs de páprica picante
1 cc de pimenta do reino em pó
1 cs de erva doce
1 cs de mostarda em grão

Pique as frutas em cubinhos e coloque-as em uma panela no fogo baixo. Primeiro a maçã, depois o abacaxi e por último a banana. Quando as bananas estiverem amolecendo, acrescente a Massala, a canela e as passas, misture por um minuto e desligue. Prontinho! Pode polvilhar ainda um pouco de coco ralado, outras frutas secas, amendoim ou castanhas... Fique a vontade para acrescentar o que você achar que vai ajudar a esquentar sem que você deixe de consumir vida =D